Vrei sa iti surprinzi musafirii, dar si propriul organism cu preparate delicioase si foarte sanatoase de Paste?

  • 0

Vrei sa iti surprinzi musafirii, dar si propriul organism cu preparate delicioase si foarte sanatoase de Paste?

unnamedBine te-am regasit drag cititor,

Stiu ca te-am facut curios, deaccea am sa fiu directa si iti voi face o propunere foarte benefica pentru starea ta de bine din timpul Sarbatorilor, dar nu numai.

Te invit sa aducem o noua savoare mesei de Paste, dar si multa sanatate la pachet, atat pentru noi, cat si pentru invitati! In Bucuresti, pe data de 3 Aprilie, va avea loc o noua editie a Atelierului Practic de Nutritie ENERGIE IN FARFURIE, sesiune speciala de Sarbatori.

Am mai bine de 3 ani de cand pregatesc masa de sarbatori in stil vegetarian combinat cu raw vegan si musafirii mei sunt extrem de incantati!

Asa vei fi si tu, mai ales ca vei invata in mod practic toate micile secrete ale bucataritului sanatos de Paste si vei degusta toate bunatatile la care vom lucra impreuna. Suna bine, nu-i asa?

Inainte de Paste, anul trecut, am mai avut o editie speciala a atelierului, impreuna cu Cristian Margarit. Mai jos poti vedea o parte dintre retelele surprinse de Digi24:

Stii senzatia aceea de „bolovan rostogolit” pe care o ai imediat dupa o masa copioasa, mai ales de Sarbatori?

Ei bine, o sa-i venim de hac!

Cui se adreseaza Atelierul Practic de Nutritie – Energie in Farfurie: 

  • tuturor persoanelor care doresc sa aduca retete noi si sanatoase alaturi de bucatele traditionale
  • tuturor persoanelor care doresc sa inlocuiasca bucatele traditionale cu unele la fel de savuroase, dar mult mai sanatoase
  • celor care doresc sa isi mentina forma fizica de Sarbatori
  • persoanelor ovo-lacto-vegetariene
  • persoanelor vegane si raw vegane
  • curiosilor
  • pasionatilor de bucatarie
  • copiilor si adultilor
  • pofticiosilor (bucatele vor fi servite in timpul atelierului)
  • tie!

 Atelierul Practic de Nutritie – Energie in Farfurie are loc pe data de 03 Aprilie 2015, la Hotel Europa Royale et. 1, Bucuresti, intre orele 17:00 – 20:00.

Atentie, numarul de locuri per atelier este limitat! Doar 20 persoane au acces la eveniment, astfel vom lucra mai bine si mai eficient!

Retetele vor fi preparate cu superalimente (quinoa, hrisca, avocado etc). Vom folosi condimente exotice si uleiuri bio. Sanatate curata! Vom gati, vom invata, ne vom distra si mai ales, vom lua masa impreuna.

In programul atelierului vom imbina perfect, partea practica cu cea teoretica, precum urmeaza:

  • Cum sa imbunatatesti calitatea mesei festive cu retete sanatoase
  • Cum sa pregatesti aperitive rapide si gustoase
  • Cat de bune sunt sarmalele raw vegane! – preparare si degustare
  • Cat de delicioasa este pasca raw vegana! – preparare si degustare
  • Cat de sanatos si foarte gustos este drob-ul ovo-vegetarian! – preparare si degustare
  • Salate cu care sa impresionezi
  • Ce inseamna sa mananci sanatos?
  • Cum se combina alimentele?
  • Atitudinea fata de hrana
  • Exercitii de constientizare

   

Trainer & Chef: Florentina Gionea

Te intereseaza? Avem pentru tine urmatoarele categorii de bilete:

Pret intreg: 175 lei

Beneficiaza de super reduceri!

135 lei- daca vii insotit/a si platesti avansul de 50% pana la data de 31 Martie

125 lei – pentru participantii din Programul Wellness Tricks Online

Asa e ca meriti impreuna cu cei dragi, tot ce e mai bun? Pentru rezervarea locului/or completeaza formularul AICI!

Daca ai nevoie de detalii suplimentare, te rog  sa ma suni : 0727.784.667 sau sa imi scrii pe adresa de email: florentina@iubimsigatim.ro.

Sanatate si succes!

Florentina Gionea

Specialist in Nutritie si Wellness

www.iubimsigatim.ro


Leave a Reply

Evenimente urmatoare

Nu exista evenimente programate deocamdata.