„Am slabit 14 kilograme in 8 saptamani! Sunt un alt om!”

  • -

„Am slabit 14 kilograme in 8 saptamani! Sunt un alt om!”

12189211_469121836607574_4228687341626977922_o„Se termina si a doua luna si ultima a programului Strong Detox, un succes personal, un program fascinant.

Totul a inceput de la evaluarea starii de sanatate cu Quantum Resonance Magnetic Health Analyzer si cu dorinta mea de a fi mai sanatos, lucru care includea si pierderea in greutate.

Am avut de luat decizii, poti spune usoare la prima vedere, dar greu de pus in practica.

Da, am inceput cu Wellness Tricks, in martie (aveam 91 kg), program foarte important care, in decurs de cinci saptamani, te familiarizeaza cu un stil de viata sanatos, prin adoptarea pas cu pas a unor obiceiuri noi si te scapa si de cateva kilograme. Te simti mai bine la modul general.

Da, am participat la doua ateliere ale Florentinei, unde am si cunoscut-o, dar cat poti cunoaste un om doar vazandu-l de doua ori.

In aceste conditii am decis sa am incredere in Florentina si in programul Strong Detox care ridica la alt nivel programul online Wlleness Tricks (aveam 82 Kg).

„Read More”

  • 0

Solaris are premii pentru un nou participant în Programul Wellness Tricks! Vezi cine e!

2014_04_16 Wellness Tricks placa sponsoriSalutareee, săptămâna 3 a fost provocatoare pentru participanții în Programul Wellness Tricks! Ei au avut de renunțat la carne, lapte și ouă. Au avut 3 variante de detox puse la dispoziție și fiecare a ales ce a crezut că i se potrivește mai bine! Sunt uimită de rezultatele lor în numai o săptămână. Combinația dintre hidratare corectă, sport și alimentație are un efect rapid și de impact.

Vă relatez câteva dintre concluziile săptămânii 3 din Programul Wellness Tricks. Aproape toți participanții au respectat cele 5 mese pe zi, 3 mese principale și 2 gustări. Unii dintre ei au sărit peste micul dejun, dar niciunul peste prânz, cină sau gustări. Ceea ce este excelent! Îi felicit pe toți.

Ispita dulciurilor nu i-a iertat pe unii, cam la sfârșit de săptămână

„Read More”

  • 0

23 de persoane și-au bucurat papilele gustative cu rețetele Iubim Și Gătim

Multă muncă ieri, dar și satisfacția pe măsură, se vede clar în poza de mai jos. Mulțumesc celor 23 de persoane care mi-au dat ocazia să le gătesc două din rețetele mele. Sunteți minunați!
20130716_204139

Docar avec moutard a căpătat o nouă formă, la fel de delicioasă ca și prima! :)

„Read More”


  • 0

Ce să faci în vacanță să nu iei kilograme în plus

masa mykonisOh, vacanța! E așteptată de toată lumea. La mare, munte, în marile orașe, în țară, afară, numai vacanță să fie! Ne bucurăm pentru că în vacanță ne odihnim, ne refacem bateriile, ne distrăm, dar și ne permitem excese culinare. Și aici intervin în numai 7-8 zile câteva kilograme pe burtică, pe coapse, kilograme pe care le regretăm când ajungem acasă. Dar vai ce m-am îngrășat în vacanța asta, mai rău ca niciodată!

În vacanță mâncarea generoasă și în general nesănătoasă nu prea lipsește de pe farfuria turistului. Descoperi locuri noi cu tradiții culinare noi pentru tine și e normal să îți satisfaci curiozitatea. Și eu aș face la fel! Am avut vacanțe în care am luat în greutate 1-2 kg, însă am avut vacanțe în care am slăbit. Cel mai important este să păstrezi un echilibru și să mănânci tot ce își place fără să ai de suferit mai târziu.

„Read More”

Evenimente urmatoare

Nu exista evenimente programate deocamdata.