Program VegFest 2017

  • -
19029727_1538404482887583_902950393389913862_n

Program VegFest 2017

Va invitam la o saptamana plina de savoare si informatii sanatoase in perioada 19-25 iunie! Iata ce avem in Program la VegFest 2017

Luni 19 iunie, ora 19.00, la Sara Green Victoriei – Conferinta: Detoxifierea si Nutritia Energetica, cu Florentina Gionea, Specialist in Nutritie Energetica si Dr. Raluca Costache. Detalii aici!

Marti, 20 iunie, ora 18.00, la Restaurant Barca –  Conferinta: Incarca-te cu energie mancand cruditati! cu Anca Alina Ionescu (Tanar si Sanatos). Click aici pentru detalii!

Miercuri 21 iunie, ora 18.00, la Sara Green Victoriei – When Food meets Love, You Go Vegan. Dr. Ruxandra Plesea. Click pentru detalii!

Joi, 22 iunie, ora 18, la Restaurant Barca: Conferinta – Descopera-ti natura unica cu Ayurveda, sustinuta de Mirela Ivaz. Detalii aici!

Sambata, 24 iunie ora 19.00 la Carturesti – Lansare de carte: Nutritia Energetica a Omului Modern. Autori Florentina Gionea si Liviu Andronovici. Click pentru detalii!

Sambata si Duminica, 24-25 iunie – Sezatoare cu Fructe, organizat de Haplea Fructaliu. Detalii de participare aici!

 


  • -

  • 0

Super RETETE si super public la Constanta! Ti s-a facut pofta?

Hey, am avut o luna extraordinar de frumoasa la Constanta. Am invatat multe lucruri noi si am oferit din cunostintele mele adultilor si copiilor. Vreau sa iti arat si tie o parte din retele de la Maritimo Shopping Center. Atelierele culinare Energie in farfurie si Demonstratiile culinare au facut furori. Tin sa le multumesc sponsorilor mei in proiect Solaris, Maritimo Shopping Center, Floraria Bebe Ursulet si Thermomix.

Si sa nu mai vorbim, sa poftim la … Sticksuri de legume cu sos de fasole rosie! Yammy, imi ploua in gura!

20140829_175846

Ciocolata calda, raw vegan pentru copii! Incalzita la 37 grade in Thermomix. Si sanatoasa si delicioasa!!!

„Read More”


  • 3

Marele Câștigător al FORMEI DE COPT de la Kika este …………….

forma copt kikaConcursul de Paște s-a încheiat! Foarte mulți dintre voi v-ați înscris în concurs ceea ce mă bucură enorm! Din pacate la acest concurs nu puteți fi toți câștigători, rămâneți totuși pe Iubim Și Gătim pentru că de acum concursurile și premiile se țin lanț. Ce îmi place să dau premii și să vă țin în suspans. Mulțumesc magazinului Kika pentru premiu!

FORMA DE COPT, în valoare 129 de lei, merge la ………..

„Read More”

  • 66

Câștigă o FORMĂ DE COPT de la Kika în valoare de 129 de lei! Participă acum!

forma copt kikaHey, hey dragii mei,

Credeați că las eu să treacă Sfintele Sărbători de Paște fără să facem un concurs? Uite că nu! Am pentru voi un obiect indispensabil în bucătărie: FORMA DE COPT! Fie că o folosim pentru deserturi ori să coacem vreo plăcintă cu legume, forma de copt de la Kika este de neînlocuit!

 

Caracteristicile formei de copt m-au convins să o folosesc în bucătărie:

  • material inox
  • diametru 28 cm
  • este detașabilă
  • are două forme, o formă pentru tort și una pentru brioșe sau pască
  • sistem de desfacere, astfel încât forma tortului sau a prăjiturii să rămână intactă

Ce să mai, un super produs! Forma de copt se poate folosi pentru:

  • tradiționala pască
  • pandișpan
  • plăcinte
  • pâine
  • cozonac
  • torturi coapte
  • torturi și prăjituri raw vegan (aici îmi place mie să o folosesc cel mai mult :) )

Acum, ca știi cât de bună și funcțională este forma de copt, nu ai decât să participi la concurs și să o CÂȘTIGI!

Ce trebuie să faci?

„Read More”

  • 0

Shake&Smoothie de lubeniță

Hai la lubeeenițăăăăă, luuuubeeenițăăăă măăăă! Cam așa strigă vânzătorii de pepene roșu, vara, pe drumurile de țară ale Olteniei. Într-o combinație inedită am pus lubeniță azi.

lubeIngrediente:

300 g pepene roșu

„Read More”

  • 0

Semințele de chia, icrele raw-vegane

Sursa Foto: greenly.roAm făcut de curând cunoștință cu semințele de chia. Mai exact cu gelul pe care îl formează după ce le pui la înmuiat. Am gustat și mi s-a părut că au gust de icre de pește (evident nu atât de puternic). Dacă ar fi fost după mine aș fi mâncat tot bolul :)))), dar erau prea sățioase. Evident că am început să le studiez, pentru că auzisem eu că sunt foarte sănătoase.

Cel mai important de știut este că au o concentrație mai mare de acizi grași Omega 3 decât peștele, mai multe proteine decât soia și mai multe fibre decât semințele de in sau alte tipuri de produse. Semințele de chia mai sunt speciale datorită conținutului bogat de nutrienți și antioxidanți extrem de valoroși pentru buna funcționare a organismului.

Dar să ne uităm puțin la valorile nutriționale și să vedem de ce sunt atât de bune, mai ales pentru curele de slăbit. Semințele de chia conțin:

„Read More”

Evenimente urmatoare

Nu exista evenimente programate deocamdata.