10 modalități de a elimina depresia. Food, Sport, LOVE&More

  • 1

10 modalități de a elimina depresia. Food, Sport, LOVE&More

depresiaDepresia este una dintre cele mai răspândite afecțiuni ale secolului nostru. Cauzele sunt multiple și depind de fiecare individ în parte. Medicii, cercetătorii și specialiștii în domeniu dau mai multe variante de cauze care generează depresia: stresul cotidian, mediul ostil, menopauza la femei, sau depresia generată ca un rezultat în urma unei boli.

Ce cred eu că este depresia!?! Din punctul meu de vedere depresia este lipsa de energie internă, care se poate traduce prin lipsa iubirii și afecțiunii de sine, ceea ce duce la pierderea armoniei interioare și la manifestarea de sentimente negative. Aceste manifestări au efecte directe asupra corpului uman, care reacționează imediat ca și avertisment. La un nivel mai profund de observare, depresia poate fi localizată efectiv în corp.

De exemplu, dacă există

„Read More”

Evenimente urmatoare

Nu exista evenimente programate deocamdata.