Ritualul mesei – Cum să mănânci eficient pentru a beneficia de energia din mâncare? – Seminar

  • 0

Ritualul mesei – Cum să mănânci eficient pentru a beneficia de energia din mâncare? – Seminar

ritual masa

Nu am avut timp să iau micul dejun! Am uitat de gustarea de dimineață! Azi am uitat să mănânc! Doar când ajung seara târziu acasă, mai apuc să mănânc ceva și mă  bag la somn!

Aceste afirmații le auzim zilnic de la colegi, rude, prieteni și de ce nu le rostim chiar noi. Însă vine un moment în care conștientizăm că modul în care ne alimentăm nu este unul sănătos și vrem să schimbăm ceva. Schimbarea se produce greu pentru că deja obiceiul de a sări mesele și de mânca pe fugă s-a instalat. Dar niciodată nu e prea târziu să ne schimbăm obiceiurile alimentare!

Așa că marți, 15 octombrie ora 19.00, vă invit în cadrul primului seminar din Programul Wellness Tricks: ”Ritualul mesei – Cum sa mănânci eficient pentru a beneficia de energia din mâncare?” la Centrul Forța Vieții din București.

„Read More”

Evenimente urmatoare

Nu exista evenimente programate deocamdata.