Category Archives: Uncategorised

  • -

VIDEO Ce-am aflat despre salate! Am ramas uimita! Vezi si tu ce am facut in fabrica Eisberg!

Bine te-am gasit,

Imi place sa experimentez! Imi place sa vad lucruri si sa le testez. Am ramas uimita ce am aflat despre salate in fabrica Eisberg! Voi posta o serie de video-uri in care sa vezi ce inseamna calitatea, curatenia, gustul si procesele de prelucrare la standarde inalte. Sa incepem turul!

Echiparea – protocol strict de urmat!

Sterilizare si dezinfectarea – mai tare ca in spitale, ca tot e scandal in tara pe tema aceasta!

 

Spalarea si uscarea salatei!

Detectarea metalelor si stabilirea gramajelor!

„Read More”

  • -

Florentina Gionea vine in orasul tau in Veg Fest Tour!

Bine v-am gasit dragilor,

Ma bucur sa va anunt ca in perioada 6-12 iunie voi face un tur prin tara si o sa vin chiar in orasul tau cu Veg Fest – Festivalul Vegetarienilor. O sa prezint Conferinta „Cum sa topesti Kilogramele in plus” si veti fi primii care veti putea vedea lansarea noului meu proiect. Deocamdata, tin secret!FLORENTINA GIONEA_PROGRAM ORASE (1)

Conferinta va avea loc in urmatoarele orase:

Timisoara 6 iunie!

Timisoara VF

 

Oradea 7 iunie

Oradea VF

Cluj 8 iunie

Cluj Napoca VF

Brasov 9 iunie  la Open Heart

Brasov VF

Bucuresti 12 iunie

florentina gionea la veg fest (1)

 

Cum sa topesti kilogramele in plus! este o conferinta dedicata persoanelor care vor sa slabeasca prin adoptarea unui stil de viata sanatos si care vor sa topeasca kilogramele in plus. In cadrul conferintei afli trucuri despre slabire, detoxifiere fizica, mentala si emotionala. Afli noutati in materie de nutritie si ai parte de surprize. De asemenea, in cadrul conferintei are loc si lansarea Kit-ului „Cum sa slabesti fara nutritionist!”, ce cuprinde Jurnalul personal de Detoxifiere si audiobook-ul 24 de trucuri prin care sa topesti kilogramele in plus.

Despre Florentina Gionea:

Florentina Gionea este autoarea Kit-ului „Cum sa slabesti fara nutritionist!”, ce cuprinde Jurnalul personal de Detoxifiere si audiobook-ul 24 de trucuri prin care sa topesti kilogramele in plus. Este fondatoarea mai multor programe educationale de sanatate si a platformelorwww.iubimsigatim.ro si http://www.wellnesstricks.ro/
Absolventă a Cursului „Nutrition for Health Promotion and Disease Prevention”, Universitatea din San Francisco, California
Absolventă a „The Science of Gastronomy”, Universitatea din Hong Kong
Absolventă a „Cursului Cooking For Kids”, Universitatea Stanford
Absolventă și practicantă Tehnica Radianta Gradul I / Tehnica Polaritatii / Karuna Reiki / Cristaloterapie / Infoenergetica
Organizeaza demonstratii culinare, ateliere de gatit si tabere de detoxifiere. Se simte cea mai fericita atunci cand poate accesa energia descoperirii.

Va astept cu drag in fiecare oras. Intrarea la conferinte este libera si iesirea aglomerata, cum ii place sa spuna Maestrului Gheorghe Iovu!

PS: pentru cei care vor consultatii va rog sa ma contactati la 0727784667. In fiecare oras, datorita programului strns pot stabili doar 2 consultatii.

Florentina!


  • -

De ce nu bea Dr. OZ cafea?

20160525_152121[1]Bine te-am gasit!

Ieri a fost la Bucuresti Dr. OZ, celebrul doctor american! M-am dus la conferinta bucuroasa, desi in sinea mea credeam ca nu o sa aflu mare lucru. Spre surprinderea mea chiar am aflat multe lucruri pe care nu le stiam. O sa iti relatez si tie cateva dintre ele in acest material.

In primul rand as vrea sa apreciez specch-ul lui Andy Sekely, care a facut introducerea lui Dr. Oz in scena. Mi-a placut entuziasmul lui, energia si informatia. Si mi-a placut si Dr. OZ, care a venit cu informatii noi, bine explicate si documentate pe intelesul tuturor.

Dar sa-ti spun20160525_113353[1] de ce nu bea Dr. Oz cafea.

„Read More”

  • -

Dr OZ vine in Bucuresti!

Dragii mei,

De-abia astept sa va impartasesc urmatoarea veste:

Dr. OZ, doctorul a carei emisiune o urmaream cu ochii mari si curiosi de fiecare data, vine saptamana viitoare in Bucuresti. Sunt foarte curioasa sa aflu de la el ce informatii pretioase are sa ne comunica in cadul conferintei  „Take your life to the next level”  sustinuta pe 25 mai la Sala Palatului.

13239977_1279379295423151_5407960860928411618_n

Mehmet Cengiz Oz, cunoscut intregii lumi sub titulatura de Dr. Oz, este cel mai cunoscut medic la ora actuala datorita faptului ca a adus medicina complementara in fata publicului, prin emisiuni de televiziune, de radio sau prin tiparirea a diverse publicatii, toate acestea fiind extrem de indragite de publicul american si ajungand, in timp, sa castige admiratia si respectul intregii lumi, fiind sustinut chiar de celebra Operah Winfrey.
La Conferinta din 25 mai ce va avea loc la Bucuresti ii vei mai putea vedea pe: Dr. Victor Clatici (Medic primar in Dermatologie – Venerologie), Conf Dr Lygia Alexandescu, Andy Szekely, Andreea Raicu.

Toate detaliile despre Conferinta de la Bucuresti precum si preturile aferente le poti gasi AICI.
De-abia astept sa ne vedem la Conferinta de miercurea viitoare!


  • -

Painica de orz cu banane – Reteta

 

Eu una ma simt ca un copil de fiecare data cand fac painica si ma las invaluita in miresmele coajei crocante cu iz de banane caramelizate coapte. Tulai, ce pofta imi e !! :) :)

Si tie? :) Atunci iata o reteta simpla de painica de orz cu banane.

Este minunata pentru un mic dejun copios sau un snack de dupa-amiaza cu un bust de energie sanatoasa. :)

1

De ce orz?

Orzul este foarte apreciat datorita bogatiei de fibre dietetice, care ajuta la sanatatea intestinelor. In comparatie cu celelalte cereale, orzul este cea mai bogata sursa de beta-glucani, care reduc colesterolul rau si ajuta la indeplinirea functiei imunitare.

Orzul este apreciat in tratamentele naturiste pentru proprietățile sale de remineralizant, antiinflamator si hipotensor, creste libidoul si ajută persoanele tinere și bătrâne pentru a se recupera după o perioadă de convalescență. Este de asemenea o sursa buna de niacina, o vitamina B care ofera protectie impotriva factorilor de risc cardiovasculari. Niacina poate ajuta la reducerea colesterolului total si a nivelului de lipoproteine.

Grăunțele de orz conțin un procent în celuloză de 8-15 % (nedecorticat), amidon 60-70 %, proteine 11%, balast 10 % , lipidevitamine (mai ales B) și substanțe minerale, gluten.

Atentie! Nu se recomanda persoanelor cu intoleranta la gluten.

Ingrediente necesare

  • 750g faina de orz
  • 1 lingurita de sare
  • 3,5 lingurite de drojdie
  • 3 banane bine coapte
  • miere (dupa gust)
  • 125 ml de ulei
  • 2 oua
  • 1 lingurita de zeama de lamaie
  • 1 lingurita de coaja de lamaie rasa

Cum o pregatim?

Porneste cuptorul, care trebuie incalzit in prealabil timp de 30-40 de minute, exact timpul de care ai nevoie pentru a pregati compozitia.

Cerne faina de orz si las-o de-o parte sa se odihneasca :) .

Bananele se fac piure si se amesteca cu mierea si uleiul, apoi se adauga ouale, sucul si coaja de lamaie. Se ameste bine, dupa care se adauga sarea, drojdia si faina de orz in ploaie (cu atentie sa un faca cocoloase). Pentru rapiditate, poti folosi telul de la blender/mixer/robot de bucatarie.

Aluatul se pune in tava bine unsa cu unt si pudrata cu faina.

Tava se introduce apoi in cuptorul incalzit in prealabil, timp de 30-40 minute.

Esti o fire jucausa :) ?

De iti place sa te joci, poti adauga dupa gust un praf de condimente diverse: scortisoara, nucsoara, cardamon sau ghimbir :).

Poti sa pui deasupra chiar  cateva nuci si seminte din ce ai prin casa. Iti recomand cu caldura susanul negru de la Solaris pe care eu l-am presarat ca decor.

Daca iti ramane aluatul, nici o grija. Poti face biscuiti cu gust si textura putin diferite de paine, dar la fel de sanatosi.

Reteta se gaseste si pe punga de faina din orz de la Solaris.

2

Pofta mare, dragii mei!

Atentie la degete, nici nu iti dai seama cand se termina painica! :) :) :)

 

Cu drag,

Florentina


  • -

Cura cu sucuri – beneficii si studiu de caz!

detoxBine te-am gasit,

Astazi vreau sa iti dau ceva de citit: Beneficiile curei cu sucuri. Am un studiu de caz facut. O sa elimin datele clientului meu si o sa ma axez pe schimbarile facute in organism numai dupa 3 zile de cura cu sucuri naturale, proaspat stoarse.

Am inceput cu testarea cu Quantum Analyzer si cantarirea pe un cantar special. Apoi a urmat o cura cu sucuri de 3 zile. Iar la final am am refacut toate testele. In fotografiile urmatoare voi arata concret ce schimbari au avut loc dupa 3 zile.

Sa incepem! In primul rand vreau sa subliniez ca subiectul nostru avea probleme cu vezica biliara, stomacul si glanda tiroida.

1. Functia gastro-intestinala: s-au imbunatatit pe aproape toti indicii

Inainte

Sucurile gastrice nu se secretau corect. Muschiul stomacului era lenes, absorbtia era deficitara, mai ales la nivel de intestin subtire.

Functia Gastrointentinala inainte

 

Dupa

Aproape toti coeficientii

„Read More”

  • -

Cele mai tari păcăleli de 1 aprilie din istorie

1aprilieBine te-am gasit!
Am primit un email cu cele mai tari pacaleli de 1 aprilie din istorie. M-am amuzat teribil!
*1* În 1957 reputatul post de televiziune britanic BBC a difuzat un reportaj detaliat despre recolta foarte bună de spaghetti din livezile de arbori de spaghetti din Elvetia.
   Reportajul a avut un succes uriaș, sute de telespectatori au sunat la redacție întrebând cum ar putea obține și ei un copac de spaghetti să-l planteze în curte.
 
*2* În 1962, la postul național de televiziune suedez, doi fizicieni au explicat audienței cum își pot face singuri televizoare în culori dacă întind un ciorap de damă, de nailon, peste ecran. Ei au descris în termeni științifici cum are loc refractia luminii in fibrele de nailon, exact ca-n tubul catolic al televizoarelor în culori.
„Read More”

  • -

Cea mai tare reteta cu urzici! Am aflat-o din Ceahlau

urziciBuna,

Am aflat cea mai tare reteta cu urzici! Cand am fost la Ceahlau, era toamna tarziu, nici vorba de urzici pe atunci. Insa prietenul nostru si doamna care ne invita la masa m-a intrebat daca vreau urzici! Am ramas suprinsa, urzici in noiembrie? O sa iti spun si tie cum erau si cat erau de bune si o sa iti dau si reteta, dar mai intai de toate iti spun cat de sanatoase sunt urzicile.

Urzica este o sursă bogată de fier şi minerale precum calciu, magneziu, zinc, potasiu sau fosfor. Conţine antioxidanţi şi

„Read More”

  • -

Bonduelle, ti-am stricat reteta vapeur!

B20160310_104157[1]una, cand intru in bucatarie ma apuca inspiratiile din plin. Vin idei si retete delicioase. Am zis sa incerc si eu supele instant cu legume naturale de la Bonduelle. Mi-am luat 3 sortimente sa fac din fiecare.

Dimineata, intru in bucatarie si zic sa fac macar o supa. Dar, stai! Mie imi e pofta de legume indiene. Asa ca ma apuc si pun din fiecare sortiment intr-o tigaie legume. Erau congelate. Berbecul din mine n-are rabdare! Si incep sa le sotez in putin ulei de masline. Stiam ca sunt supuse tehnicii Vapeur (culese din gradina, supuse unui proces balnd de vaporizare pentru a-si pastra nutrientii si apoi congelate). Asa ca reteta mea se facea super repede.

Dar sa revin la reteta, pentru ca a iesit delicioasa! Apoi am adaugat

„Read More”

  • -

Esti femeie? Trebuie sa citesti acest mesaj

Beautiful Young Woman Outdoor. Enjoy NatureDraga femeie,

Am asteptat sa treaca 1 Martie, sa te bucuri se martisoare si urari. Am asteptat pentru ca trebuie sa citesti acest mesaj in liniste. Ia-ti 5 minute din timpul tau pretios pentru a simti ceea ce vreau sa iti transmit in acest moment.

Suntem femei, suntem minunate, traim vremuri epocale, vremuri in care FEMEIA SUPREMA din tine se trezeste, daca nu s-a trezit deja. Aceasta femeie suprema e in tine si locuieste acolo. Tot ce vrea ea este sa o readuci la viata. Nu iti voi spune cum, pentru ca nu stiu in totalitate, dar stiu ca a mea s-a trezit dupa o lunga perioada de vindecare personala. Ce te pot sfatui insa, este sa ceri ca ea sa se trezeasca. Poti folosi urmatoarea formula:

„Read More”

  • -

Maria: „Am pierdut 5 kilograme si am scapat de durerile menstruale. Sunt foarte multumita”

Maria IordacheBine te-am gasit!

Asa cum te-am obisnuit, continui cu povestile celor care au lucrat cu mine pe programe de detoxifiere si nu numai. Azi povestea Mariei! Maria a pierdut 5 kilograme in 30 zile si a scapat de durerile menstruale. Clar a mai avut si alte rezultate pe care le vei afla curand.

Daca in materialul trecut in care ai aflat Povestea lui Florin, direct de la el, povestea Mariei o sa ti-o spun eu!

Maria, o femeie frumoasa, cu un business bine pus la punct si cu doua fetite superbe! A venit la mine in cabinet la o consultatie de rutina, la recomandarea unei prietene. Cel mai mult mi-a placut la ea ca stia ce vrea, fapt ce m-a facut sa lucrez un pic mai usor cu ea.

Dupa ce i-am facut analizele si i-am prezentat Programul Strong DETOX, Maria mi-a zis: „Eu in momentul acesta ma simt foarte bine, viata mea merge frumos si nu prea am probleme. Motivul pentru care vreau sa lucrez cu tine, Florentina, este pentru ca vreau sa pastrez aceasta stare de bine si de energie pe viitor, plus ca vreau sa mai dau jos cateva kilograme”

„Read More”

  • -

Atelier de Mini-Torturi „Martisor”, vegane, fara coacere!


Martisor2-01 (3)

Salutare,

Iti propun sa scapi de vinovatie sau macar de jumatate din frustrarea aparuta cand te abati de la alimentatia echilibrata, mai ales cand e vorba de ceva dulce! Yammmy! Acum ai la dispozitie cele mai bune si rapide tehnici de a-ti face un dulce bun de tot, foarte sanatos si extraordinar de aratos.

Vei putea include in mod inteligent cate o felie de tort in meniul tau, sa te mentii in forma fizica optima si sa nu te mai gandesti ca faci ceva gresit in privinta sanatatii tale. In plus, iti va da multa energie si cei cu care vei imparti dulcele vor fi chiar mai incantati decat tine, garantat!

Dulcele despre care vorbesc este un mini-tort vegan, fara coacere. :)

Bine, bine si unde se invata tehnicile acestea faine de facut torturi raw-vegan?

La „Atelierul de Mini-Torturi „Martisor”, vegane, fara coacere!” din data de 7 Martie, ora 18:00, Institutul Pentru Fericire (Bd. Dacia nr. 14, etaj 6, interfon 17C), Bucuresti 

Te asigur ca in interval de 3 ore vom gati impreuna cele mai delicioase mini-torturi vegane, fara coacere.

Fiecare participant va pleca acasa cu:

„Read More”

Evenimente urmatoare

Nu exista evenimente programate deocamdata.